1. Si estás cansado, dibuja flores.
2. Si estás enojado o tenso, haz ejercicio.
3. Si estás triste, dibuja un arcoíris.
4. Si estás aburrido, llena una hoja de papel con colores diferentes.
5. Si te duele algo, esculpe.
6. Si tienes miedo, teje macramé o elabora aplicaciones de telas.
7. Si sientes angustia, haz una muñeca de trapo.
8. Si estás preocupado, practica origami.
9. Si estás indignado, rompe el papel en pedazos pequeños.
10. Si estás decepcionado, haz una réplica de una pintura.
11. Si necesitas recordar algo, dibuja laberintos.
12. Si estás desesperado, dibuja caminos.
13. Si necesitas restablecer las energías o entender algo, dibuja paisajes.
14. Si quieres entender tus sentimientos o recordar tu estado, dibuja un autorretrato.
15. Si necesitas sistematizar tus pensamientos, dibuja celdas o cuadrados.
16. Si quieres concentrarte en tus pensamientos, dibuja usando puntos.
17. Si quieres entender tus deseos, haz un collage.
18. Para encontrar la solución óptima a una situación, dibuja olas y círculos.
19. Si quieres concentrarte en una meta, dibuja cuadrículas y un blanco.
20. Si sientes que estás estancado y necesitas seguir adelante, dibuja espirales.
Imprímele estilo y decoración a tu vida!!!
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